Friday, 2 October 2015

OUTSTATION & EBM

Stok EBM adalah umpama nyawa bagi ibu menyusu yang bekerja. Kalau boleh nak dijaga, diuruskan dengan hati-hati, sepenuh jiwa raga dan tak mahu ada kerosakan dan pembaziran. Kerana selain makanan paling bernutrisi untuk anak, ebm ini lah menjadi 'hadiah' dan pengikat cinta ibu dan anak-anak bila tidak bersama mereka ketika waktu bekerja. 

Bagi ibu yang kerap travel atau outstation dan terpaksa meninggalkan anak kepada suami/ penjaga atas tuntutan kerja dalam jangka masa lebih dari 1 hari, pengendalian dan pengangkutan EBM ini sangat penting untuk memastikan susu perahan masih kekal segar dan elok apabila dibawa pulang nanti.

Cara ini boleh juga dilakukan oleh anda yang berpantang di kampung dan ingin membawa hasil tuaian sepanjang bercuti ke rumah sendiri nanti.

Saya juga menyarankan anda cara ini dalam keadaan ketiadaan peti sejuk atau peti sejuk anda rosak atau blackout lebih dari 4 jam.

Berikut adalah cara-cara mengangkut susu perahan (susu beku/susu di bhg chiller):

Apa yang ibu perlukan:


1. Cooler box / polistrin / flask makanan yang boleh menahan haba (biasanya yang kita dengar jenama Coleman).
2. Garam kasar (sangat banyak).
3. Tuala/ kain / surat khabar.
4. Air ketul / ais kering (jika travel by flight, saranan guna lebih dari 1 ais kering dan bekas cooler box / polistrin dibalut dengan kemas.)




Cara-caranya:



1. Isikan ais ketul dalam cooler box dan tabur garam kasar pada ais ketul. Pastikan ais ketul dan garam kasar bercampur dengan baik.
2. Masukkan botol susu perahan pada lapisan ais yang pertama.
3. Lapiskan dengan tuala/ kain/ surat khabar untuk memisahkan setiap lapisan ais dan botol susu perahan.
4. Ulang langkah 1 hingga 3.


5. Letakkan penutup bekas cooler box / polistrin.
6. Garam kasar bertujuan untuk melambatkan ais ketul mencair, jadi suhu susu perahan yang diangkut akan kekal.

7. Jika susu yang ingin dibawa banyak gunakan cooler box/bekas yang lebih besar.



Cadangan:
Jika ibu mahu mengangkut susu perahan beku pastikan bekas susu tenggelam / bersentuhan dengan ais ketul. Cara ini memastikan susu kekal beku sepanjang perjalanan.

Jika mahu mengangkut susu chiller (masih cair), simpankan botol/plastik susu chiller dalam bekas bertutup lain (tupperware atau lain2 bekas bertutup), dan letakkan di bahagian paling atas dalam cooler box itu. Bekas itu diletakkan di permukaan atas ais sahaja. Dengan cara ini susu chiller tidak akan membeku dalam perjalanan anda.


Peringatan:

Kurangkan kekerapan membuka penutup cooler box sepanjang perjalanan supaya suhu di dalamnya kekal lebih lama. Dengan cara ini, inshaAllah suhu dalam cooler box boleh kekal selama 12 jam atau lebih.


Contoh penyimpanan susu perahan dalam cooler box.




Semoga perkongsian hari ini bermanfaat untuk anda semua.



Jumpa cikgu di Seminar Mudahnya Menyusu. Untuk mendaftar, klik link: mudahnyamenyusu.gr8.com

Di bawah ini adalah jadual kelas-kelas saya. Kelas bermula 9.00 am - 2.00 pm (5 jam).

3 Oct : Seremban, Oakland Commerce Square

4 Oct : Tabung Haji, Kelana Jaya

10 Oct : Johor Bharu, Suria City Hotel

11 Oct : Melaka, Angsana Hotel

23 Oct : Kota Bharu, Suria Hotel

24 Oct : Kuala Terengganu, TH Hotel

25 Oct : Kuantan, Batik Boutique Hotel

8 Nov : POTG Kelana Jaya

14 Nov : Kuching, Abell Hotel

15 Nov : Kota Kinabalu, TH Hotel

Untuk mendaftar, klik link: mudahnyamenyusu.gr8.com





Cikgu Susu Anda
PumpOnTheGo





Rujukan: 
1. 4 Rahsia Penyusuan Ibu Bekerjaya, ZUAIN GHANI


Nak beli breast pump berkualiti? Klik di link ini: www.pumponthego.com/shopnow
Dapatkan Tips Penyusuan Mudah oleh Cikgu Susu di link ini: Buku 4 Rahsia Penyusuan Ibu Bekerjaya

2 comments:

  1. Cikgu susu....saya nak bertanya..if anak hantar taska....macamana penyediaan stok ebm yanv perlu saya buat...sama ada perlu hantar ke taska stok ebm beku @ cair...

    ReplyDelete
  2. Cikgu susu.. semalam sy baru berjumpa dgn bakal pengasuh anak. sy 34w. Saya ada menyatakan saya ingin meneruskan BM kepada anak nnt. Sy juga beritahu sy sdh menyediakan warmer. Beliau pd dasarnya bersetju tetapi menyebut 'boleh juga campur2 dgn FM mcm anak2 yg lain. Sy dgn suami mahu meneruskan EBM sebaik2nya hingga usia 2thn (insya Allah). Bgmana tu.. sy mahu mudahkan urusan beliau. Pengasuh cadangkan pagi sy bagi dlm botol BM yg cair..kemudian slps itu dia akan menggunakan FM. Jd dlm kes ini..sy bg susu chill dlm tware dan mgkn 3 botol susu freeze, letak dlm Coleman berais. Sy juga menggunakan botol anti colic Tommee Tippee yg mgkn sedikit rumit berbanding A/C jenama Dr Brown mungkin. Mohon bantuan Cikgu Susu

    ReplyDelete